Haber,Makale,Gündem,Teknoloji,Spor,Din-Egitimsel.net

Menu
  • Egitimsel Yazıları
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik Politikası
  • Hakkımızda
Home
Egitimsel Yazıları
En iyi mercimek çorbası tarifi nedir?
Egitimsel Yazıları

En iyi mercimek çorbası tarifi nedir?

Mert Bilgin Mart 13, 2023

Yazı İçeriği

  • 1 En İyi Mercimek Çorbası Tarifi Nedir?
  • 2 En İyi Mercimek Çorbası Tarifinin Hazırlanışı
  • 3 En İyi Mercimek Çorbasının Faydaları
  • 4 Sonuç

En İyi Mercimek Çorbası Tarifi Nedir?

Mercimek çorbası, ülkelerin farklı kültürlerinden etkilenen ve çok eskiye dayanan bir yemektir. İçerisinde mercimek, tavuk veya et ve sebzelerin kullanılmasıyla, hem lezzetli hem de besleyici bir tarife sahiptir.

Bu tarif, tüm dünyada çok popüler olan bir tariftir. Halk arasında çok sevilen mercimek çorbası, oldukça kolay ve hızlı bir şekilde hazırlanabildiği için özellikle hafta sonları için idealdir. Ayrıca, çorbanın kalorisi de oldukça düşüktür ve besin değeri yüksektir.

En İyi Mercimek Çorbası Tarifinin Hazırlanışı

Hazırlanması oldukça kolay olan en iyi mercimek çorbası tarifi, malzeme ve aşamalara göre şu şekildedir:

Malzemeler:

• 2 su bardağı kuru mercimek
• 1-2 küçük havuç
• 1-2 küçük patates
• 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 tatlı kaşığı tuz
• 2 yemek kaşığı tereyağı
• 1 küçük soğan
• 1-2 diş sarımsak
• 1 bardak tavuk veya et suyu
• 1-2 yemek kaşığı taze maydanoz
• 1-2 yemek kaşığı taze dereotu
• 1-2 çay kaşığı karabiber

Yapılışı:

1. Mercimekleri yıkadıktan sonra bir tencereye alın ve üzerine yeterli miktarda kaynar su ekleyin.

2. Tencereyi orta harlı ateşte 10-15 dakika kadar kaynatın.

3. Mercimekleri süzdükten sonra, havuçları, patatesleri ve soğanı küçük parçalar halinde doğrayın.

4. Bir tavaya zeytinyağını alın ve üzerine havuç, patates ve soğanları ekleyin.

5. Sarımsaklarınızı da küçük parçalar halinde doğrayıp tavaya ilave edin.

6. Tüm malzemeleri orta harlı ateşte 5-7 dakika kadar kavurun.

7. Son olarak, tavuk veya et suyunu ekleyin ve 10 dakika kadar kaynatın.

8. Hazırlanan karışımın üzerine tuzu, karabiberi ve taze maydanozu ekleyin.

9. Kaynayan çorbanın üzerine mercimekleri de ilave edin ve 5 dakika daha kaynatın.

10. Çorbanın tereyağını ekleyip karıştırdıktan sonra, taze dereotu ile servis yapın.

En İyi Mercimek Çorbasının Faydaları

Mercimek çorbası, oldukça besleyici bir yemek olarak kabul edilir. İçerisinde bulunan mercimek, proteinler, karbonhidratlar, lifler, vitaminler ve mineraller ile vücudu besler. Ayrıca, bu çorba kolesterol ve şeker seviyelerini düşürmeye de yardımcı olur.

Mercimek çorbasının diğer bir önemli faydası ise bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Mercimek, vücuda C vitamini sağlayarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Ayrıca, vücudu enfeksiyonlara karşı korumaya da yardımcı olur.

Son olarak, mercimek çorbası, kan şekeri seviyesini dengede tutmaya yardımcı olur. Bu, şeker hastaları için çok önemlidir.

Sonuç

Mercimek çorbası, hem lezzetli hem de besleyici bir tarif olarak kabul edilir. Hazırlanması kolay olan bu tarif, sağlık açısından da oldukça faydalıdır. Ayrıca, çorbanın kalorisi de oldukça düşüktür ve besin değeri yüksektir. Bu nedenle, hafta sonları ve özel günler için ideal bir seçenektir.

Prev Article
Next Article

Related Articles

Bakanlıktan depremden etkilenen öğrencilere eğitim materyali – Son Dakika Eğitim Haberleri
Milli Eğitim Bakanı Özer, Kahramanmaraş merkezli depremler nedeniyle eğitim materyallerinden …

Bakanlıktan depremden etkilenen öğrencilere eğitim materyali – Son Dakika Eğitim Haberleri

SON DAKİKA: Kahramanmaraş’ta 4,5 büyüklüğünde deprem | Son depremler – Son Dakika Türkiye Haberleri
AFAD’dan son dakika deprem açıklaması geldi. Kahramanmaraş’ın Ekinözü ilçesinde saat 07.39’da …

SON DAKİKA: Kahramanmaraş’ta 4,5 büyüklüğünde deprem | Son depremler – Son Dakika Türkiye Haberleri

About The Author

Mert Bilgin

Son Yazılarımız

Kira gelir verg...Cinsel yolla bu...Günlük burç ...İçişleri Bak...WordPresste kul...WordPress ile h...SON DAKİKA: Ka...Ukrayna Devlet ...Suudi Arabistan...İYİ Parti Kı...

Çok Okunanlar

  • İstinat duvarının araçların üzerine çöktüğü anlar kamerada
  • Yozgat’ta istinat duvarı park halindeki 11 aracın üzerine çöktü – Son Dakika Türkiye Haberleri
  • YSK, Erdoğan ve Kılıçdaroğlu’nun adaylık başvurularını kabul etti – Son Dakika Türkiye Haberleri
  • Putin’den yeni hamle: Belarus’a nükleer silah yerleştirecek – Son Dakika Dünya Haberleri
  • Putin’den yeni hamle: Rusya Belarus’a nükleer silah yerleştirecek – Son Dakika Dünya Haberleri
  • Egitimsel Yazıları

Haber,Makale,Gündem,Teknoloji,Spor,Din-Egitimsel.net

Uzman yazarlardan işinize yarayacak öneriler. Egitimsel.net ücretsiz bir eğitim sitesidir. Editörlerimizden her gün bir yazı !
Copyright © 2023 Haber,Makale,Gündem,Teknoloji,Spor,Din-Egitimsel.net

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh