40 bin çift araştırıldı: Mutlu bir ilişki için söylenmesi gereken söz

ŞÜKRAN DUYGUSUNU İFADE EDENLERİN AYRILMA İHTİMALİ DAHA DÜŞÜK

Araştırma, şükranlarını ifade eden romantik eşlerin ayrılma ihtimalinin üç kat daha az olduğunu gösterdi. Başka bir çalışma, eşleri tarafından takdir edildiğini hisseden bireylerin daha iyi giden ilişkilere sahip olduğunu, iç ve dış stres faktörlerine karşı daha dayanıklı olduğunu ortaya koydu.

İlişkiler söz konusu olduğunda, “Teşekkür ederim” en az kullanılan ifadedir. Eşinize “Teşekkür ederim” demek, “Seni takdir ediyorum” ifadesiyle aynı anlama gelir. Her zaman çok büyük ve sihirli aşk sözlerine ihtiyacınız yoktur.

İşte sizin veya eşinizin birbirinize teşekkür etmediğiniz ama aslında etmeniz gereken bazı durumlar:

. Birbiriniz için yaptığınız küçük şeylerde (Sabah kahvesini yapmak, çamaşırlarını-bulaşıklarını yıkamak, eve sevdiği yiyecekten getirmek gibi)

. Gerçek bir iltifat aldığınızda (“Öyle değil” gibi bir şey söyleyerek övgüyü başka yöne çevirmek yerine “Teşekkür ederim” deyin)

. Size karşı sabır gösterdiğinde (Örneğin, geç kaldığınızda veya eşiniz öfke nöbeti geçirdiğinde)

. Eşiniz aktif olarak ve tüm dikkatini vererek sizi dinlediğinde (“Dinlediğin için teşekkür ederim” deyin)

. İhtiyaç anında birbirinize destek olduğunuzda (“Yanımda olduğun için teşekkür ederim” demelisiniz)